Πείτε «ναι» στο μουστάκι – Δείτε γιατί…

Το  παγκόσμιο κίνημα του  Movember – συνδυασμός της λέξης μουστάκι ( moustache)  και Νοέμβριος (November)…   Διαβάστε περισσότερα medicalland.gr

Διαβάστε Περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα μας άμα περπατάμε κάθε μέρα; (video)

Όπως έλεγε και ο Ιπποκράτης «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο»! Τα οφέλη του περπατήματος είναι πάρα πολλά και για το σώμα αλλά και για την υγεία. ο συνδυασμός περπατήματος, καλού ύπνου και υγιεινής διατροφής είναι ότι καλύτερο!

Διαβάστε Περισσότερα

Έχεις πονοκέφαλο; Πιες αυτόν τον χυμό!

Ξυπνάς το πρωί, και ενώ έχεις πολλά στο μυαλό σου για να κάνεις, ο πονοκέφαλος που έχεις, καταστρέφει όλη σου τη διάθεση και χαλάει όλο το πρόγραμμά σου στην κυριολεξία. Δεν έχεις όρεξη να κάνεις τίποτα, αισθάνεσαι άρρωστος και χτυπάς

Διαβάστε Περισσότερα

Το θαυματουργό ιπποφαές!

Το Ιπποφαές (Hippophae L.) είναι φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια ελαιαγνίδες. Ορισμένοι διατροφολόγοι τοποθετούν το ιπποφαές στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, ή το

Διαβάστε Περισσότερα

Τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι!

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύλιση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές που περνούν στο αίμα. Είναι επί της ουσίας το όργανο που «φυλακίζει» τις τοξίνες

Διαβάστε Περισσότερα

7 Ενεργειακά ενισχυμένα τρόφιμα που λειτουργούν καλύτερα από καφέ!

Είστε μονίμως κουρασμένοι και δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε στον καθημερινό φόρτο εργασίας; Αυξήστε την ενεργεία σας και την παραγωγικότητα σας, με αυτά τα τρόφιμα που καταπολεμούν την κόπωση. Αβοκάντο Είναι πλούσια σε παντοθενικό οξύ γνωστή, δηλαδή βιταμίνη Β5, η οποία

Διαβάστε Περισσότερα

Πλαστικά μπουκάλια- 5 λόγοι να τα αποφύγεις!

Όλοι μας πίνουμε πολύ νερό και κατ επέκταση χρησιμοποιούμε πλαστικά μπουκάλια! Είναι όμως καλό για την υγεία μας; Εννοείται πως το να πίνουμε μια στο τόσο νερό από ένα πλαστικό δοχείο δεν θα μας δηλητηριάσει, αλλά αν έχουμε τη συνήθεια

Διαβάστε Περισσότερα

Απαλλαγείτε από το στρες με αυτήν την αρχαία Ιαπωνική τεχνική σε 5 λεπτά! (photos)

Οι Ιάπωνες έχουν μία αρχαία μέθοδο που χρησιμοποιούν για την χαλάρωση. Είναι πολύ εύκολη και χρειάζεται μόλις 5 λεπτά από τον χρόνο σας. Το καλύτερο είναι πως μπορείτε να την κάνετε οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Δεν κοστίζει τίποτα και το μόνο

Διαβάστε Περισσότερα

H σούπα του Ιπποκράτη: Ένα φυσικό φάρμακο για το σώμα μας!

Η σούπα του Ιπποκράτη είναι μια πολύ νόστιμη αλλά και θρεπτική σούπα που κάνει πολύ καλό στην υγεία μας. Είναι μέρος της θεραπείας Gerson για τον καρκίνο και βοηθάει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά! Η σούπα του Ιπποκράτη

Διαβάστε Περισσότερα

Κακοσμία στόματος: Αντιμετώπισε την με 5 μυστικά!

Η κακοσμία του στόματος είναι ένα σοβαρό θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Πριν βρεθεί κάποιος και σας πει ότι η αναπνοή σας είναι δυσάρεστη, βεβαιωθείτε ότι το στόμα σας μοσχομυρίζει, ακολουθώντας τις οδηγίες για δροσερή αναπνοή. Νερό για την ξηροστομία

Διαβάστε Περισσότερα
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial