Δεν σας πάει ο νους! Με αυτό το ρόφημα μπορείς να καις καθημερινά θερμίδες!

Δεν σας πάει ο νους! Με αυτό το ρόφημα μπορείς να καις καθημερινά θερμίδες!

Μπορείς να φανταστείς ποιο καθημερινό ρόφημα μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια θερμίδων;

Σίγουρα, κατά καιρούς, έχεις ακούσει για πολλά ροφήματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους και την καύση του λίπους.

Ωστόσο, σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το μαύρο τσάι είναι ότι καλύτερο για να πετύχεις το στόχο σου, γιατί ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου και αυξάνει την αρτηριακή πίεση.

Τα μοναδικά φλαβονοειδή στο μαύρο τσάι υπόσχονται να σε βοηθήσουν να χάσεις τα περιττά κιλά που επιθυμείς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ενώ θα έχεις ακόμη καλύτερα αποτελέσματα αν αντικαταστήσεις τα ροφήματα και αναψυκτικά υψηλής θερμιδικής αξίας με μαύρο τσάι.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το μαύρο τσάι πρέπει να καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητες καθώς αν κάποιος καταναλώσει πάνω από 4-5 φλιτζάνια την ημέρα μπορεί να προκληθούν πολλές παρενέργειες λόγω της καφεΐνης που περιέχει.



Σχετικά Άρθρα

Τα μεγαλύτερα οφέλη του ελαιόλαδου για την υγεία σου.

Υπάρχουν πολλές διαφωνίες σχετικά με το ρόλο των φυτικών ελαίων στη διατροφή αλλά όλοι συμφωνούν ότι το ελαιόλαδο κάνει καλό

Αυτές οι τροφές φιλτράρουν τους πνεύμονες και σώζουν ζωές

Οι καπνιστές θα πρέπει να καταναλώνουν λαχανικά που βρίσκονται στην οικογένεια των σταυρανθών και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ίνες ενώ

Ηλίαση: Τα συμπτώματά της και πώς να την αντιμετωπίσεις

Η ηλίαση (sunstroke) είναι μια παθολογική κατάσταση που μπορεί να προκύψει, συνήθως το καλοκαίρι, μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial