Δεν σας πάει ο νους! Με αυτό το ρόφημα μπορείς να καις καθημερινά θερμίδες!

Δεν σας πάει ο νους! Με αυτό το ρόφημα μπορείς να καις καθημερινά θερμίδες!

Μπορείς να φανταστείς ποιο καθημερινό ρόφημα μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια θερμίδων;

Σίγουρα, κατά καιρούς, έχεις ακούσει για πολλά ροφήματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους και την καύση του λίπους.

Ωστόσο, σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το μαύρο τσάι είναι ότι καλύτερο για να πετύχεις το στόχο σου, γιατί ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου και αυξάνει την αρτηριακή πίεση.

Τα μοναδικά φλαβονοειδή στο μαύρο τσάι υπόσχονται να σε βοηθήσουν να χάσεις τα περιττά κιλά που επιθυμείς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ενώ θα έχεις ακόμη καλύτερα αποτελέσματα αν αντικαταστήσεις τα ροφήματα και αναψυκτικά υψηλής θερμιδικής αξίας με μαύρο τσάι.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το μαύρο τσάι πρέπει να καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητες καθώς αν κάποιος καταναλώσει πάνω από 4-5 φλιτζάνια την ημέρα μπορεί να προκληθούν πολλές παρενέργειες λόγω της καφεΐνης που περιέχει.



Σχετικά Άρθρα

Δίαιτα VS νευρική ανορεξία. Προσοχή!

Αρκετά άτομα, στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος, το παρακάνουν με εξαντλητικές δίαιτες που συνήθως έχουν αντίθετα, από τα προσδοκώμενα,

Intermittent Fasting: Η δίαιτα των διασήμων!

Τελευταία όλο και περισσότερο γίνεται λόγος για τη «διαλειμματική νηστεία», τη σκόπιμη δηλαδή αποφυγή της τροφής για συγκεκριμένο διάστημα. Ποια

Δεν φαντάζεστε από τι σας γλυτώνουν δύο ασπιρίνες την ημέρα!

Τη συμβολή της ασπιρίνης στην αποτροπή εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου ανέδειξε έρευνα με επικεφαλής ερευνητές από τα Πανεπιστήμια Newcastle και Leeds

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial