Ελληνική έρευνα: Σχεδόν ένας στους τέσσερις μαθητές στην Ελλάδα δεν τρώει πρωινό!

Ελληνική έρευνα: Σχεδόν ένας στους τέσσερις μαθητές στην Ελλάδα δεν τρώει πρωινό!

Νέα έρευνα δείχνει πως ένα στα τέσσερα παιδιά στην Ελλάδα παραλείπουν το πρωινό γεύμα.

Ένα πιο ανθυγιεινό τρόπο διατροφής «υιοθετούν» όλο και περισσότερα παιδιά, καθώς σύμφωνα με έρευνα του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών, περίπου ένα στα τέσσερα δεν τρώει πρωινό. Ειδικότερα, η μελέτη, που έγινε σε 177.091 παιδιά οκτώ έως 17 ετών, έδειξε ότι το 22,4% των αγοριών και το 23,1% των κοριτσιών δεν τρώνε πρωινό για διάφορους λόγους.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών, Λάμπρο Συντώση, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nutrition & Dietetics». Στη μελέτη συμμετείχαν, επίσης, ο αναπληρωτής καθηγητής Κωνσταντίνος Τάμπαλης, ο καθηγητής Δημοσθένης Παναγιωτάκος και η καθηγήτρια Γλυκερία Ψαρρά.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ότι τα παιδιά που αποφεύγουν το πρωινό, είναι συνήθως εκείνα που είναι μεγαλύτερης ηλικίας, τείνουν να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, κάνουν γενικότερα χειρότερη διατροφή, δεν ασκούνται επαρκώς σωματικά, ούτε κοιμούνται όσο πρέπει (λιγότερες από οκτώ ώρες), ενώ περνάνε περισσότερες από δύο ώρες καθημερινά μπροστά από μια οθόνη.

Οι κακές διατροφικές συνήθειες, ο ανεπαρκής ύπνος και η αυξημένη χρήση οθονών αυξάνουν την πιθανότητα ένα παιδί να μη φάει πρωινό, κατά 80%, 23% και 22,5% αντίστοιχα.

Οι ερευνητές επισήμαναν την ανάγκη να προωθηθούν στην Ελλάδα πολιτικές που θα ενθαρρύνουν την κατανάλωση πρωινού από τους μαθητές.



Σχετικά Άρθρα

21 δώρα για τις γιορτές για παιδιά ηλικίας 7 ετών! (photos)

Αν είστε γονείς, θείοι, νονοί, παππούδες ή γιαγιάδες τότε σίγουρα αυτή την περίοδο βρίσκεστε στις επάλξεις για το καλύτερο δώρο.

Σας δείχνει το παιδί σας την αγάπη του; 8 σημάδια για να το καταλάβετε

Πόση ευχαρίστηση πάιρνει ένας γονιός όταν το παιδί του αυθόρμητα λέει: «Σ’ αγαπάω μαμά/ μπαμπά!»…

Ένα συγκινητικό βίντεο για την αναζήτηση του ονείρου! (video)

Αυτό το βίντεο το έχουν δει πάνω από 11.950.000 viewers στο YouTube, συγκινώντας αρκετούς χρήστες του διαδικτύου και ιδιαίτερα τους

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial