Κανόνες για να αγαπήσετε τον εαυτό σας από την Oprah Winfrey! (video)

Κανόνες για να αγαπήσετε τον εαυτό σας από την Oprah Winfrey! (video)

Η Oprah Winfrey, μέσα από το κανάλι “Mindspo” στο Youtube παρουσιάζει 7 κανόνες για να αγαπήσετε τον εαυτό σας.

Στις μέρες μας, η έννοια της “αγάπης για τον εαυτό μας” είναι ένα από τα θέματα που συζητούν οι περισσότεροι. Το να πιστεύετε στον εαυτό σας και να αναγνωρίσετε πως τα λάθη στη ζωή δεν είναι τίποτα παραπάνω από μαθήματα είναι μια καλή αρχή για το ταξίδι σας στον κόσμο της αυτογνωσίας.

Οι κανόνες είναι:

Κάντε διαλογισμό καθημερινά.
Φροντίστε για τις ανάγκες σας.
Ακούστε τον εαυτό σας και το σώμα σας.
Επικεντρωθείτε σε αυτά που σας κάνουν να αισθάνεστε ευγνώμονες.
Γίνετε κυρίαρχος της ζωής σας.
Δοκιμάστε πράγματα που σας κάνουν χαρούμενους. Και επαναλάβετέ τα όσο πιο συχνά μπορείτε.
Ποτέ μην ξεχνάτε πως όλα ξεκινούν και τελειώνουν με εσάς.



Σχετικά Άρθρα

Αυτά είναι τα μεγαλύτερα ταμπού στο… σεξ!

Μπορεί το σεξ να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας αλλά κάποια πράγματα εξακολουθούν να είναι ταμπού. Αν και οι

Γλώσσα του σώματος: Τα 5 τρίκς που θα σας κάνουν αρεστούς!

Είναι πολύ σημαντικό να κερδίζεις την συμπάθεια των άλλων, σε επαγγελματικό αλλά και προσωπικό επίπεδο.

Τι σκέφτεται ένας άντρας όταν μαθαίνει ότι είσαι ελεύθερη;

Χίλιες δυο σκέψεις βασανίζουν έναν άντρα, όταν μαθαίνει ότι η γυναίκα που του αρέσει, είναι ελεύθερη.

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial