Κυτταρίτιδα: 2 tips για να την καταπολεμήσετε

Κυτταρίτιδα: 2 tips για να την καταπολεμήσετε

Η θερμοκρασία έχει χτυπήσει «κόκκινο» και οι παραλίες αποτελούν ιδανική λύση για το Σαββατοκύριακο. Όμως για πολλές γυναίκες, η σκέψη ότι θα πρέπει να εμφανιστούν με μαγιό ρίχνει το ηθικό τους. Αιτία… η ενοχλητική κυτταρίτιδα, που εύκολα δημιουργείται αλλά πολύ δύσκολα εξαφανίζεται.

Η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ανέκαθεν αποτελούσε πρόβλημα για το μεγαλύτερο ποσοστό γυναικών, αν όχι όλων. Από μικρή ηλικία σχεδόν όλες οι γυναίκες, αναρωτιόμαστε πως θα φύγει η κυτταρίτιδα στα πόδια και πως θα απαλλαγούμε μια για πάντα από αυτήν. Η κυτταρίτιδα αποτελεί έναν από τους χειρότερους εχθρούς της γυναίκας και δεν κάνει διακρίσεις στην σωματοδομή. Γυναίκες αδύνατες, άλλες γεμάτες, έστω και σε μικρό βαθμό έχουν κυτταρίτιδα.

Αν κανείς τα παρακάτω tips, τακτικά και με συνέπεια, θα δεις πολύ γρήγορα αποτελέσματα.

Αρχικά είναι σημαντικό να καταναλώνεις ισορροπημένα τους υδατάνθρακες μέσα στην ημέρα, καθώς είναι υπεύθυνοι για την αύξηση της ορμόνης αυτής.

Για παράδειγμα μπορείς να καταναλώνεις προϊόντα ολικής, ρεβίθια, βρώμη, κινόα, καστανό ρύζι, φακές, λαχανικά όπως πατάτες & γλυκοπατάτες.

Αλλά να αποφύγεις: λευκή ζάχαρη, επεξεργασμένα σνακ, γλυκά και ζαχαρωτά, αναψυκτικά και έτοιμους χυμούς.

Χρησιμοποίησε Βεντούζες

Καθάρισε καλά τη βεντούζα που θα χρησιμοποιήσεις. Εφάρμοσε σωστά την βεντούζα στο δέρμα σου. Σιγουρέψου ότι έχεις δημιουργήσει αυτό το κενό αέρος που θέλει η βεντούζα για να κολλήσει καλά.
Κάνε κινήσεις ανοδικές στην επιφάνεια του δέρματος.

Θέλει επανάληψη και συνέπεια για να δεις αποτελέσματα αλλά η επιδερμίδα σου θα μεταμορφωθεί!



Σχετικά Άρθρα

Κοίτα την γλώσσα σου αμέσως σε ένα καθρέφτη-Αν είναι έτσι πήγαινε σε γιατρό!

Όπως όμως και άλλα μέρη του σώματος, η γλώσσα μπορεί να δείξει σημάδια κάποιας ασθένειας ή τραυματισμού… Το να είμαστε

Νέα έρευνα: Η ασπιρίνη μειώνει κατά πολύ τον κίνδυνο καρκίνων του πεπτικού συστήματος

Σύμφωνα με μία νέα ιταλική επιστημονική μελέτη, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα, η τακτική χρήση ασπιρίνης σχετίζεται με

Ο Λόγος που οι selfies κάνουν..Κακό στην υγεία!

Αφήστε κάτω το κινητό  για καλό δικό σας! 60 SHARES Share on Facebook Tweet Follow us Share Share Share Share

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial