Λάθη που κάνουμε στο μπάνιο!

Λάθη που κάνουμε στο μπάνιο!

Σύμφωνα με τους έξπερτ της υγιεινής, αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε με το που μπαίνουμε στο ντους για ένα γρήγορο φρεσκάρισμα.

Ξεχνάμε να πλύνουμε τα πόδια μας


Νομίζουμε ότι το νερό και το σαπούνι που καταλήγει στα πόδια μας την ώρα που κάνουμε ντους είναι αρκετό για να πλύνει και να καθαρίσει ακόμη και τα προβληματικά σημεία, όπως για παράδειγμα, ανάμεσα στα δάχτυλα.

Μένουμε κάτω από το νερό πολλή ώρα


Οι ειδικοί επιμένουν ότι 10 λεπτά είναι αρκετά για ένα ντους, με καλό σαπούνισμα και ξέβγαλμα.

Αγαπάμε το καυτό νερό


Το χλιαρό νερό είναι το καλύτερο για την καθαριότητα μας και δεν ερεθίζει κεφάλι και σώμα. Σίγουρα, το καυτό νερό για κάποιους αποτελεί μεγάλη απόλαυση, όμως, πολύ συχνά ευθύνεται για όλα εκείνα τα ξεφλουδίσματα.

Ξεχνάμε το σφουγγάρι μας μέσα στο μπάνιο


Ξεβγάζουμε καλά μετά τη χρήση και το απλώνουμε στον ήλιο. Το να το αφήνουμε σε σημείο γεμάτο από υγρασία και υδρατμούς είναι μάλλον πιο επικίνδυνο απ’ ό,τι νομίζουμε.

Λουζόμαστε κάθε μέρα


Το καθημερινό λούσιμο καταστρέφει τους σμηγματογόνους αδένες με αποτέλεσμα τη γνωστή λιπαρότητα. Το ιδανικό είναι είναι «μέρα παρά μέρα».

Αγνοούμε το σκοτσέζικο ντους


Όταν τελειώνουμε το ντους με 3λέπτο ξέβγαλμα με κρύο δροσερό νερό, τα οφέλη είναι πολλά: από το ότι το σώμα μας καίει περισσότερες θερμίδες εκείνη την ώρα, μέχρι το ότι δίνουμε ένα πρώτης τάξεως κίνητρο στην καρδιά μας να δουλέψει λίγο πιο γρήγορα και να ξυπνήσει όλο το σώμα.



Σχετικά Άρθρα

ΘΑ ΤΡΙΒΕΤΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΑΣ! Αυτή είναι με διαφορά η πιο ναζιάρα Playmate (ΦΩΤΟ)

Τη χάνουμε την πιο ναζιάρα Playmate Kayla Rae Reid αφού αρραβωνιάστηκε με τον εκλεκτό της καρδιάς της, Ryan Lochte.

To μήνυμα στο Facebook της Ακρίτα για την δίκη Γιακουμάκη: «Θα είμαι εκεί»

Ένα μήνυμα δημοσίευσε στον διαδικτυακό της λογαριασμό, η δημοσιογράφος και σεναριογράφος Έλενα Ακρίτα.

Κρέμα ματιών: Τα οφέλη της και ο σωστός τρόπος τοποθέτησης!

Εάν πιστεύετε ότι η κρέμα προσώπου σας καλύπτει και δεν χρειάζεται να βάζετε κρέμα ματιών, κάνετε μεγάλο λάθος! Τα οφέλη

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial