Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά του Πάσχα!

Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά του Πάσχα!

Το Πάσχα πλησιάζει και μαζί του και οι… γευστικές προκλήσεις. Τα πασχαλινά εδέσματα είναι πολλά και λαχταριστά γι’ αυτό και όλοι θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στα φαγητά που θα φάνε και στις θερμίδες που θα πάρουν, διότι το καλοκαίρι είναι κοντά!

Παρακάτω παρατίθενται αρκετά από αυτά που θα βρεθούν στο Πασχαλινό σας τραπέζι και όπως θα δείτε πολλά από αυτά έχουν πολλές θερμίδες. Για το λόγο αυτό χρειάζεται προσοχή για όσους θα ήθελαν να προσέξουν αυτές τις μέρες, ώστε η ζυγαριά τους να μην τους απογοητεύσει μετά την ημέρα της Λαμπρής. Ας δούμε πως μπορούμε να κινηθούμε λοιπόν, λίγο πιο οργανωμένα ώστε και να περάσουμε όμορφα αλλά και να μην μας «κοστίσει» ακριβά!

Φαγητό

  • Αρνί 100 γραμμάρια:  316 θερμίδες
  • Κατσίκι 100 γραμμάρια: 166 θερμίδες
  • Κοκορέτσι 130 γραμμάρια: 235 θερμίδες
  • Μαγειρίτσα μερίδα: 583 θερμίδες
  • Πατάτες φούρνου 255 γραμμάρια: 566 θερμίδες
  • 1 κομμάτι τυρί φέτα 50γρ: 125 θερμίδες

Γλυκά

  • Πασχαλινά κουλουράκια 60 γραμμάρια: 300 θερμίδες
  • Τσουρέκι απλό μία φέτα 50 γραμμάρια: 204 θερμίδες
  • Τσουρέκι σοκολάτας, ένα κομμάτι 75 γραμμάρια: 500 θερμίδες
  • Σοκολατένιο αβγό 100 γραμμάρια: 530 θερμίδες ενώ ένας σοκολατένιος λαγός μεσαίου μεγέθους, 180γραμμ., έχει περίπου 900 θερμίδες.
  • Γαλακτομπούρεκο, 1 κομμάτι, 125 γραμμ.:  278 θερμίδες
  • Μια μικρή μπάλα παγωτό κρέμα-βανίλια, 40 γραμμ.: 70 θερμίδες,
  • Μια μικρή μπάλα παγωτό σοκολάτα, 40 γραμμ.: 90 θερμίδες


Σχετικά Άρθρα

Τέλος στις άφθες! Αυτό είναι το μαγικό λαχανικό που τις εξαφανίζει

Ποιο είναι; 60 SHARES Share on Facebook Tweet Follow us Share Share Share Share Share

Έρευνα: Πόσες τηγανητές πατάτες μπορείτε να φάτε με ασφάλεια; Σοκ…

Οι τηγανητές πατάτες είναι απαγορευτικές για κάποιον που θέλει να χάσει κιλά και κάνει δίαιτα, είναι όμως και συγχρόνως μια

Γυμναστική: Ασπίδα σε όλες τις ασθένειες!

Πάνω από το ένα τέταρτο των ενηλίκων διεθνώς – περίπου 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι- δεν γυμνάζονται επαρκώς, γεγονός που αυξάνει τον

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial