Moller’s: Θωρακίστε το παιδί σας με τον θησαυρό της Νορβηγίας

Moller’s: Θωρακίστε το παιδί σας με τον θησαυρό της Νορβηγίας

Ένα παιδί δεν είναι ένας μικρός ενήλικας

Κατά την επιλογή της διατροφής των παιδιών σας, να θυμάστε ότι οι ανάγκες τους σε
θρεπτικά συστατικά είναι διαφορετικές από τις δικές μας. Η διατροφή ενός παιδιού πρέπει
να είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα και σε υγιεινά λίπη (όπως
ακόρεστα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα). Ως εκ τούτου, κατά την προετοιμασία των γευμάτων, θα
πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι ιδιαίτερες ανάγκες ενός μικρού παιδιού και το γεύμα να
προσαρμόζεται στην ηλικία του.

Προκλήσεις για παιδιά

Ένα παιδί αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις. Πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, συναντά τα άλλα
παιδιά, μαθαίνει να διαβάζει και να γράφει. Χρειάζεται πολλή ενέργεια και συγκέντρωση
για να καλύψει τις ανάγκες του για διασκέδαση και μάθηση. Δυστυχώς, η επαφή με τα
άλλα παιδιά καθιστά το παιδί ευάλωτο σε λοιμώξεις που, αν είναι συχνές και κάποιας
σοβαρότητας, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τις σχολικές του επιδόσεις και την ανάπτυξή
του.
Λοιπόν, ποια είναι η σωστή διατροφή των παιδιών σας;

Σίγουρα τα ψάρια. Τα ψάρια αλμυρού νερού είναι η κύρια και άμεση πηγή των ωμέγα-3
(βλ. Ωμέγα-3), τα οποία είναι τόσο σημαντικά για την υγεία. Δυστυχώς, τα μεγαλύτερα
παιδιά σπάνια τρώνε τα ψάρια. Γι ‘αυτό είναι πολύ σημαντικό να συμπληρώνουμε τη
διατροφή τους με ωμέγα-3.
Το μουρουνέλαιο Möller’s είναι λάδι από το συκώτι μουρούνας, πλούσιο σε ωμέγα-3
λιπαρά οξέα, βιταμίνη D και βιταμίνη Α. Παράγεται από ψάρια που αλιεύονται στο αρκτικό
αρχιπέλαγος Lofoten, σε μία από τις καθαρότερες θάλασσες του κόσμου.



Σχετικά Άρθρα

Ξέρετε τι αισθάνεται ένα παιδί όταν το μαλώνουν;

Πολλές φορές σαν γονείς, ξεχνάμε ότι έχουμε απέναντί μας ένα παιδί που το μόνο που θέλει είναι αγάπη από εμάς.

Αντηλιακό και παιδί! Τι πρέπει να προσέχουμε;

Η χρήση των αντηλιακών προϊόντων αποτελεί μια από τις βασικότερες οδηγίες για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία. Όταν βέβαια

This is postpartum: Το σώμα μετά την εγκυμοσύνη! (photos)

This is postpartum: Αυτή είναι η νέα καμπάνια στο Instagram και δείχνει τα «σημάδια» που αφήνει η εγκυμοσύνη σε ένα

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial