Πώς επιτυγχάνεται η διαχείριση του θυμού

Πώς επιτυγχάνεται η διαχείριση του θυμού

Καλό είναι να βοηθήσετε τον εαυτό σας αλλά και τον/τη σύντροφό σας, το παιδί σας και άλλα άτομα που νοιάζεστε, μαθαίνοντας πώς διαχειρίζεται ο θυμός. Ο θυμός είναι, βέβαια, ένα φυσιολογικό συναίσθημα και χρειάζεται να τον εκφράζουμε. Ωστόσο, έχει μεγάλη σημασία τόσο για την ψυχική μας υγεία όσο και για τις σχέσεις μας με τους γύρω μας, να τον διαχειριζόμαστε σωστά.

Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr


Tags Άρθρου:
διαχείρισηθυμός

Σχετικά Άρθρα

Κανόνες που θα αλλάξουν την ζωή σας ολοκληρωτικά από τον διάσημο ψυχίατρο Mikhail Litvak!

Ο Mikhail Litvak είναι Ρώσος ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας. Έχει πάνω από 30 βιβλία και συνολικά γύρω στις 5 εκατομμύρια

Αυτή είναι η μέθοδος: Τρόποι που αλλάζουν τον τρόπο σκέψης!

Αν υπήρχε βιβλίο ευτυχίας, με συμβουλές για καλύτερη ζωή, αυτό θα μπορούσε να το συνοψίσει σε  κανόνες- ευτυχίας, ο  Martin

Θες να του διεγείρεις τη φαντασία; Φέρε τις Απόκριες στο κρεβάτι σας!

Μπορεί να μιλάμε για το σεξ, να κάνουμε αστεία γύρω από αυτό αλλά διστάζουμε να εκφράσουμε στον σύντροφο μας τις

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial