Πόσο συχνά κάνουν σεξ τα ζευγάρια

Πόσο συχνά κάνουν σεξ τα ζευγάρια

Το σεξ είναι απόλαυση και μπορεί να έχει πολλά οφέλη τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Μάλιστα η επίτευξη ενός οργασμού έχει τη δυνατότητα να ανακουφίσει το άγχος, να αυξήσει την ευτυχία, να μειώσει την αρτηριακή πίεση, καθώς και να φέρει πιο κοντά το ζευγάρι.

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει ανά διαστήματα ο μέσος ενήλικας κάνει σεξ περίπου 54 φορές το χρόνο ή περίπου μία φορά την εβδομάδα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύθηκε στο Archives of Sexual Behavior. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 συνέδεσε τη συχνότητα του σεξ με την ευτυχία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ζευγάρια που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είναι πιο ευτυχισμένα, σε σχέση με εκείνα που κάνουν λιγότερο συχνά.

Τα ζευγάρια κάνουν συχνά το λάθος να συγκρίνουν την ευτυχισμένη σεξουαλική ζωή με τους αριθμούς. H αλήθεια όμως είναι ότι δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ περισσότερο ή λιγότερο από ό, τι θα θέλατε. Όταν σταματήσετε να έχετε ως επίκεντρο τους αριθμούς, θα συνειδητοποιήσετε ότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο συχνά ένα ζευγάρι σεξ όπως είναι η ηλικία, ο τρόπος ζωής, η έμφυτη σεξουαλική ορμή, η υγεία και, κυρίως, η ποιότητα της σχέσης σας.

Τα άτομα κάτω των 30 ετών κάνουν σεξ 112 φορές το χρόνο κατά μέσο όρο (πάνω από δύο φορές την εβδομάδα), αλλά αυτή η συχνότητα μειώνεται σε 86 φορές το χρόνο μεταξύ των ατόμων ηλικίας 30-39 ετών, 69 φορές ετησίως για τα άτομα ηλικίας 40-49 ετών και περίπου 52 φορές το χρόνο για ζευγάρια στα πενήντα έτη και μετά, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Kinsey στην Ιντιάνα.

Στις μακροχρόνιες σχέσεις είναι πολύ φυσιολογικό να έρχεται ο σεξουαλικός κορεσμός. Αυτό όμως που έχει σημασία είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζετε αυτόν τον κορεσμό. Για ορισμένα ζευγάρια, ο κορεσμός σημαίνει άνεση και ασφάλεια. Όμως μερικά ζευγάρια βιώνουν τον κορεσμό ως πλήξη, απογοήτευση ή ένδειξη ότι η σχέση έχει φτάσει στο τέλος.

Όμως να θυμάστε πως ο στόχος μιας σχέσης είναι η ευτυχία και όχι το σεξ. Το σεξ είναι σημαντικό στο βαθμό που κάνει ένα ζευγάρι ευτυχισμένο. Και οι ερευνητές θα συμφωνούσαν ότι η ευτυχία, οδηγεί σε καλύτερο σεξ και όχι το αντίστροφο».

Επομένως, εάν εσείς και ο σύντροφός σας δεν είστε συγχρονισμένοι όσον αφορά τη συχνότητα που θέλετε σεξ, το μυστικό είναι να εστιάσετε στη σχέση σας. Μιλήστε για το τι συμβαίνει, συζητήσετε για τις ανάγκες και τις φαντασιώσεις σας και μην κρίνετε ο ένας τον άλλον. Τα ζευγάρια χρειάζονται λεκτική και ψυχολογική οικειότητα πριν μπορέσουν να έχουν σεξουαλική οικειότητα.



Σχετικά Άρθρα

Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή: Δείτε τα συμπτώματα και από που προέρχεται

Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά

Η αναγκαία “κίνηση” στο σεξ για να φτάσει σε οργασμό η γυναίκα!

Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών επιθυμεί περισσότερη κλειτοριδική διέγερση κατά τη διάρκεια της συνουσίας, προκειμένου να φτάσει σε οργασμό. Διαβάστε

Απαγορευμένος καρπός: Το sex toy που θα σου θυμίσει το προπατορικό αμάρτημα!

Αν θέλεις να εντάξεις περισσότερο παιχνίδι στη σεξουαλική σας ζωή, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος. Θα μπείτε στη διαδικασία να

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial