Φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να αδυνατίσετε!

Προφανώς και τα φρούτα είναι μια υγιεινή επιλογή, γεμάτη με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν έχουν θερμίδες και υδατάνθρακες. Κάποια έχουν αρκετά υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο, ως μέρος μίας ισορροπημένης

Διαβάστε Περισσότερα

Viral: Η Taylor Swift κλαίει για μια… μπανάνα! (video)

Η Taylor Swift, πήγε καλεσμένη στην εκπομπή του Jimmy Fallon και εκεί ο παρουσιαστής την επιφύλασσε μια μεγάλη έκπληξη! Η μητέρα της, αποφάσισε να μοιραστεί με την εκπομπή του Jimmy Fallon ένα βιντεάκι, που δείχνει την κόρη της μετά από

Διαβάστε Περισσότερα

Μπανάνα: Τα απίστευτα οφέλη της!

Υπάρχει μια φράση που τη ξέρουμε όλοι μας! Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι και η μπανάνα όπως και το μήλο μπορεί να κάνει το γιατρό πέρα. Τα οφέλη της μπανάνας προέρχονται

Διαβάστε Περισσότερα

Cheesecake μπανάνα! (video)

Υλικά: Για τη βάση 320 γρ. μπισκότα βρόμης «Τα μπισκότα του Άκη» 100 γρ. βούτυρο λιωμένο Για την κρέμα 100 γρ. χυμό πορτοκάλι 15 γρ. φύλλα ζελατίνης 500 γρ. τυρί κρέμα 380 γρ. μπανάνες 250 γρ. κρέμα γάλακτος 200 γρ.

Διαβάστε Περισσότερα

Ένα smoothie που θα σας κρατήσει γεμάτους για ώρες από την Gwyneth Paltrow! (video)

Αυτό το πράσινο smoothie που προτείνει η Gwyneth Paltrow περιέχει ορισμένα super-θρεπτικά πράσινα συστατικά τα οποία έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και θα δώσουν ένα δυνατό boost στον οργανισμό σας! Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και σε άλλα ανόργανα στοιχεία που

Διαβάστε Περισσότερα

7 Ενεργειακά ενισχυμένα τρόφιμα που λειτουργούν καλύτερα από καφέ!

Είστε μονίμως κουρασμένοι και δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε στον καθημερινό φόρτο εργασίας; Αυξήστε την ενεργεία σας και την παραγωγικότητα σας, με αυτά τα τρόφιμα που καταπολεμούν την κόπωση. Αβοκάντο Είναι πλούσια σε παντοθενικό οξύ γνωστή, δηλαδή βιταμίνη Β5, η οποία

Διαβάστε Περισσότερα

Eλαφρύ δροσιστικό smoothie μπανάνα σε ελάχιστο χρόνο!!!

Φτιάξτε σε ελάχιστο χρόνο ένα θρεπτικό και δροσερό smoothie, σερβίρετέ το στα παιδιά σας και να είστε σίγουροι πως θα ζητήσουν κι άλλο!

Διαβάστε Περισσότερα

Έχετε μπανάνες με καφέ στίγματα; Σκεφτείτε αν θα τις πετάξετε!

Οι μπανάνες έχουν κάπως χαθεί ανάμεσα σε όλες τις τάσεις με τα καινούργια εξωτικά φρούτα που διαφημίζεται ότι κάνουν θαύματα. Αλλά η αλήθεια είναι ότι οι μπανάνες είναι ίσως το πιο υποτιμημένο φρούτο της φύσης.

Διαβάστε Περισσότερα

Κάνε στο σπίτι σου body peeling με… μπανάνα!

Φτιάξτε μόνες σας ένα εύκολο σπιτικό απολεπιστικό για το σώμα σας και κάντε το μπάνιο σας το δικό σας προσωπικό spa, με εύκολα και απλά με υλικά από την κουζίνα σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Μαντόνα: Η πονηρή στιγμή με θαυμάστρια της επί σκηνής (βίντεο)

Κάθε της κίνηση, κάθε της εμφάνιση, κάθε της ανάρτηση δεν είναι απλά είδηση…είναι πρόκληση και κάνει το γύρο του κόσμου ή του διαδικτύου

Διαβάστε Περισσότερα
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial