Αφυδάτωση: Τι προκαλεί στο σώμα μας;

Η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του οργανισμού εξασφαλίζεται όχι μόνο από την ισορροπημένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών αλλά και εκείνη των υγρών. Είναι γνωστό σε όλους ότι το νερό είναι απαραίτητο σε κάθε έμβιο ον. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70%

Διαβάστε Περισσότερα

Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά σας την ημέρα!

Πλήθος μελετών αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση νερού έχει άμεση επίδραση στα παιδιά, ειδικά σε σχέση με τη σωματική δραστηριότητα και την πνευματική λειτουργία. Διαβάστε περισσότερα medicalland.gr

Διαβάστε Περισσότερα

Είναι ασφαλές να πίνουμε νερό από πλαστικά μπουκάλια;

Πίνετε νερό από πλαστικά μπουκάλια; Ή αγοράζετε επαναχρησιμοποιήσιμα γυάλινα μπουκάλια; Όταν αγοράζετε εμφιαλωμένο νερό, διαβάζετε τα συστατικά, τον τόπο προέλευσης, αν πρόκειται για μεταλλικό νερό ή όχι; Αναρωτιέστε ποτέ τι αντίκτυπο μπορεί να έχει στην υγεία σας το νερό από

Διαβάστε Περισσότερα

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανάλογα με το βάρος σας!

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 60% από νερό, με το ποσοστό του στον εγκέφαλο να φθάνει στο 85% και στο αίμα το 90%. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι δεν πίνουν όσο χρειάζονται. Το νερό είναι τόσο σημαντικό στοιχείο της διατροφής μας, που

Διαβάστε Περισσότερα

Μάθετε στο σκύλο σας να κολυμπάει και να μην φοβάται το νερό!

Υπάρχουν σκύλοι που αγαπούν το νερό και δεν χάνουν ευκαιρία να παίζουν ή να βουτούν σε αυτό. Υπάρχουν όμως και άλλοι που δεν τους πολύ αρέσει και το αποφεύγουν. Κάθε σκύλος είναι διαφορετικός και αυτό είναι κάτι που πρέπει να

Διαβάστε Περισσότερα

Νερό: Πόσο πρέπει να πίνει ο σκύλος μας ημερησίως;

Η καθημερινή ενυδάτωση κάθε ζωντανού οργανισμού είναι αναγκαία. Ενδεικτικά ένας σκύλος πίνει καθημερινά 30 – 50ml ανά κιλό σωματικού βάρους. Συχνά παρατηρούμε αποκλίσεις ανάλογα με την περιεκτικότητα του νερού στα τρόφιμα που καταναλώνονται από το κατοικίδιο μας. Η καθημερινή λήψη

Διαβάστε Περισσότερα

7 Ενεργειακά ενισχυμένα τρόφιμα που λειτουργούν καλύτερα από καφέ!

Είστε μονίμως κουρασμένοι και δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε στον καθημερινό φόρτο εργασίας; Αυξήστε την ενεργεία σας και την παραγωγικότητα σας, με αυτά τα τρόφιμα που καταπολεμούν την κόπωση. Αβοκάντο Είναι πλούσια σε παντοθενικό οξύ γνωστή, δηλαδή βιταμίνη Β5, η οποία

Διαβάστε Περισσότερα

Το ποτήρι άφησε σημάδι στο ξύλινο τραπέζι; Υπάρχει λύση και μάλιστα είναι στο ψυγείο σας!

Λατρεύετε το ξύλινο τραπεζάκι σας και το προσέχετε σαν τα μάτια σας; Τι γίνεται όμως αν πέσει νερό πάνω σε αυτό ή ακόμα χειρότερα αν ξεχάσετε να βάλετε σουβέρ στα ποτήρια σας με αποτέλεσμα σημάδια νερού να στολίσουν την επιφάνεια

Διαβάστε Περισσότερα
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial