Τι θα συμβεί αν δεν πλύνετε τα μαξιλάρια σας για 2 χρόνια!

Τι θα συμβεί αν δεν πλύνετε τα μαξιλάρια σας για 2 χρόνια!

Κατά καιρούς έχουν κυκλοφορήσει έρευνες που κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το τι συμβαίνει όταν δεν αλλάζετε σεντόνια κάθε εβδομάδα.

Μπορεί να είστε από εκείνους που αλλάζουν και πλένουν τακτικά τις μαξιλαροθήκες τους αλλά αν δεν πλένετε και τα μαξιλάρια σας μάλλον η προσπάθειά σας πάει χαμένη.

Ακόμη και στην περίπτωση που θέλετε να παρηγορήσετε τον εαυτό σας, υποστηρίζοντας ότι φροντίζετε να αντικαθιστάτε τακτικά τα μαξιλάρια σας, πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι δυστυχώς δεν αποφεύγετε με αυτόν τον τρόπο τις συνέπειες ενός βρώμικου μαξιλαριού.

Αλήθεια εσείς πόσο συχνά πλένετε τα μαξιλάρια σας;

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα της Dow Polyurethanes, το ένα τρίτο του βάρους του μαξιλαριού σας, ύστερα από δυο χρόνια συνεχούς χρήσης χωρίς να έχει πλυθεί, αποτελείται από νεκρό δέρμα, ακάρεα σκόνης και τα περιττώματά τους.

Αν δεν πλένετε τα μαξιλάρια σας τακτικά τότε βάζετε σε κίνδυνο την υγεία σας.

Εκτός από τη βρωμιά που μαζεύεται στα μαξιλάρια, όλα αυτά τα ακάρεα που συσσωρεύονται προκαλούν αλλεργίες και δυσκολεύουν τον ύπνο σας. Η έρευνα αποκαλύπτει πως το 10% του ανθρώπινου πληθυσμού και το 80% των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται με αλλεργίες είναι αλλεργικοί στις πρωτεΐνες που υπάρχουν στα ακάρεα σκόνης.

Επιπροσθέτως η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε προβλήματα καρδιάς, σε διαβήτη αλλά και σε άλλα προβλήματα υγείας.

Πλύντε τα μαξιλάρια σας κάθε 3-6 μήνες.

Η έρευνα απέδειξε μερικά ακόμα σημαντικά στοιχεία που θα βρείτε πολύ ενδιαφέροντα:

1) Το 43% των Αμερικανών τονίζει πως δεν νιώθει καλά λόγω έλλειψης ύπνου.

2) Για να μην επιβαρύνεται ο αυχένας σας, το μαξιλάρι σας θα πρέπει να έχει ύψος 10-15 εκατοστά.

3) Αν κοιμάστε καθημερινά κάτω από 6 ώρες τότε αυξάνονται κατά 48% οι πιθανότητες να αποκτήσετε καρδιακά προβλήματα.

Τα καθαρά μαξιλάρια και το καθαρό στρώμα βοηθάνε στη βελτίωση του ύπνου σας.

4) Αν ένα βράδυ κοιμηθείτε μιάμιση ώρα λιγότερο από ότι συνηθίζετε, τότε η απόδοσή σας την επόμενη μέρα σε όλες τις δραστηριότητές σας θα μειωθεί κατά 32%.

5) Άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου είναι 6 φορές πιο επιρρεπή σε ασθένειες όπως είναι ο διαβήτης.

Άρα λοιπόν πώς θα καταφέρετε να διατηρήσετε τα μαξιλάρια σας καθαρά; Επενδύστε σε μαξιλάρια που πλένονται και φροντίστε να τα πλένετε κάθε 3-6 μήνες.



Σχετικά Άρθρα

Η νέα συλλογή επίπλων Louis Vuitton που παρουσιάστηκε στην Design Week του Miami! (photos)

Για ακόμη μια χρονιά, η Design Week του Miami έριξε την αυλαία της, αφήνοντας στο κοινό και τους ειδικούς τις

Σε τι απόχρωση να βάψω τους τοίχους στο υπνοδωμάτιο; Αυτά είναι τα χρώματα που ανεβάζουν την ψυχολογία μας!

Σύμφωνα με την Ψυχολογία των Χρωμάτων, κάθε τόνος, κάθε απόχρωση αλλά και κάθε αντίθεση μεταξύ των χρωμάτων που αντικρίζουμε έχει

Η Julianne Moore μας ξεναγεί στο super-chic σπίτι της! (photos+video)

Το εντυπωσιακό σπίτι της Julianne Moore, συνδυάζει την απλότητα, την ηρεμία και την αυθεντικότητα που πρέπει να έχει ένα σπίτι,

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial